Wie sieht Freude eigentlich aus? Und welche Farbe hat deine Wut?
In der Hektik des Alltags bleiben unsere Gefühle oft auf der Strecke. In diesem Workshop schenken wir ihnen gemeinsam den Raum, den sie verdienen – und brauchen.
Welches Gefühl begleitet dich gerade? Ist es laut und ungestüm oder leise und zerbrechlich?
Stille Sehnsucht? Eine tiefe Dankbarkeit? Angst?
In diesem Workshop hast du den Raum, das Material und die achtsam-freundliche Atmosphäre, um dein inneres Erleben sichtbar zu machen.
Wir begleiten uns gegenseitig dabei, diese Emotion ohne Bewertung in ein Bild zu übersetzen. Hier darf alles sein: wilde Striche, sanfte Verläufe, kräftige Kontraste. Diese Form des authentischen Ausdrucks wirkt befreiend und hilft, gestaute Energien konstruktiv zu kanalisieren.
Künstlerische Vorkenntnisse sind nicht nötig, nur die Neugier, dir selbst auf einer Leinwand zu begegnen. Wenn du fertig bist, zählt nur, ob sich das Bild, das du mit nach Hause nimmst, richtig anfühlt.
Was dich erwartet
- Einfühlsamer Austausch mit anderen
- Wertschätzendes Miteinander
- Bewertungsfreies Tun
- Farben!
Für wen ist der Workshop gemacht?
Für Menschen, die
- sich selbst besser kennenlernen möchten
- Kreativität für sich nutzen möchten
- Ein Gefühl verarbeiten möchten
- Ein Gefühl einfach da sein lassen möchten
- einen kreativen Raum ohne „richtig“ oder „falsch“ suchen
Was im Workshop entsteht:
- Ein Bild. Dein Bild.
- Verbundenheit mit den anderen Teilnehmern
- Einfühlung in dein Inneres
