In einer Welt, die sich oft laut, unberechenbar und beängstigend anfühlt, bleibt wenig Raum für innere Ruhe. Nachrichten von Krisen, Konflikten und Unsicherheit können Zukunftsängste auslösen – manchmal leise im Hintergrund, manchmal überwältigend präsent.
Dieser Workshop lädt dich ein, genau dort anzusetzen.
Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem du deinen Gedanken und Gefühlen durch Austausch miteinander und durch Farben, Formen und Bilder Ausdruck geben kannst. Durch intuitives Malen geben wir Ängsten Ausdruck, machen sie sichtbar – und damit veränderbar.
Du brauchst keine künstlerischen Vorkenntnisse. Es geht nicht um „schöne“ Bilder, sondern um echte Begegnung mit dir selbst und mit anderen. Im gemeinsamen kreativen Prozess entsteht Verbindung, Entlastung und oft auch ein neuer Blick auf das, was uns Sorgen macht.
Was dich erwartet:
- Achtsamer Austausch
- Geführte kreative Impulse zum Einstieg
- Freies Malen in entspannter Atmosphäre
- Momente der Ruhe, Reflexion und Stärkung
Dieser Workshop ist das Richtige für dich, wenn du spürst, dass die Weltlage dich belastet – und du einen Weg suchst, damit auf eine sanfte, kreative Weise umzugehen.
