Canyayeda Coaching

Selbstzweifel? Burnout? Nicht mit mir! Kunsttherapeutische Beratung in Köln

Gemeinsam kreativ: So bin ich jetzt gerade

Hin und wieder ist es wohltuend, wieder einmal ausdrücklich zu sich selbst zu stehen. Mit allen Facetten der eigenen Persönlichkeit, den Stärken und den Schwächen.

Dieser Workshop lädt dich ein, genau dort anzusetzen.

Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem du deinen Gedanken und Gefühlen durch Austausch miteinander und durch Farben, Formen und Bilder Ausdruck geben kannst. Durch intuitives Malen manifestieren wir ein positives Bild von uns selbst.

Du brauchst keine künstlerischen Vorkenntnisse. Es geht nicht um „schöne“ Bilder, sondern um echte Begegnung mit dir selbst und mit anderen. Im gemeinsamen kreativen Prozess entsteht Verbindung. Zu den anderen in der Gruppe und zu dir selbst.

Was dich erwartet:

  • Achtsamer Austausch
  • Geführte kreative Impulse zum Einstieg
  • Freies Malen in entspannter Atmosphäre
  • Momente der Ruhe, Reflexion und Stärkung

Dieser Workshop ist das Richtige für dich, wenn du manchmal mit deinen Eigenschaften haderst und wieder mal Lust auf ein positiv-wertschätzendes Selbstbild hast.

© 2026 Canyayeda Coaching

Thema von Anders Norén