Manchmal vergessen wir, welche tollen Ressourcen, Fähigkeiten und Möglichkeiten in uns stecken. Und im Alltag kommen wir üblicherweise zu selten dazu, uns auf uns selbst und unsere Vorzüge zu besinnen.
Dieser Workshop lädt dich ein, genau dort anzusetzen.
Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, in dem du deinen Gedanken und Gefühlen durch Austausch miteinander und durch Farben, Formen und Bilder Ausdruck geben kannst. Durch intuitives Malen manifestieren wir ein positives Bild von uns selbst.
Du brauchst keine künstlerischen Vorkenntnisse. Es geht nicht um „schöne“ Bilder, sondern um echte Begegnung mit dir selbst und mit anderen. Im gemeinsamen kreativen Prozess entsteht Verbindung. Zu den anderen in der Gruppe und zu dir selbst.
Was dich erwartet:
- Achtsamer Austausch
- Geführte kreative Impulse zum Einstieg
- Freies Malen in entspannter Atmosphäre
- Momente der Ruhe, Reflexion und Stärkung
Dieser Workshop ist das Richtige für dich, wenn du in letzter Zeit ein paarmal zu oft an dir gezweifelt hast oder wenn du einfach Lust auf ein positiv-buntes Selbstbild hast.